¿Sabes ese momento en el que no puedes más? ¿En el que los problemas y las preocupaciones diarias te hacen sentir completamente agotad@? Necesitamos cuidar nuestro cuerpo para no arrepentirnos en el futuro. Buscar a conciencia la oportunidad de olvidarnos de lo que nos agobia y pensar en nuestro bienestar. Sacar tiempo para que te mimen es fundamental. Desconectar, vital. Hay muchas maneras de cuidarnos, lo importante es ser consciente de la importancia de hacerlo. La verdad es que cuando tenemos tiempo para poco, nuestra imagen se resiente. En la lista de prioridades, la belle...